Из книги Бхагават-Сутта, 2.2.8
Адекватность - это способность не допускать не нужные мысли!
Адекватность работает на основе чувств: если чуешь, что мысль пошла лишняя, то её - пресекаешь!
Анализирую свою жизнь (поступки) - можно привести ее в Адекватную форму!
Например, ехать за деньги на войну - неадекватно!
https://opiate-lepicure.ru/trunaev/books/32/bkhagavat-sutta--kniga-2/43